La thérapie pour l’adulte

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Toute personne qui éprouve le besoin, à un moment donné dans sa vie, peut se faire accompagner par un psychologue.

L’objectif est d’accepter son passé tel qu’il est, en procédant à une forme de « reset » à l’aide d’outils divers et variés adaptés à chaque individu :

  • Thérapies cognitivo -comportementales
  • L’hypnose : technique de relaxation, état de conscience modifié qui va travailler avec votre inconscient.
  • Les soins énergétiques : l’Access Bars, le Reiki, Lahochi, en libérant les émotions négatives, l’énergie négative qui vous freinent dans votre progression, apprendre à s’accepter tels que vous êtes.
  • RITMO
  • Bilans de compétences : burnout ? épuisement professionnel ? Et s’il était temps de changer de voie ??

Grâce aux séances individuelles, vous allez vous découvrir, et pouvoir être enfin en harmonie avec vous m’AIME.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Toutes les séances sont personnalisées

1er RV : analyse de la demande, histoire du patient, environ 1h30

Puis plusieurs séances d’1h en fonction des problématiques à travailler.

Dans quels cas suivre une thérapie individuelle ?

  • Affirmation de soi, prise de confiance en soi,
  • Difficultés relationnelles familiales, ou professionnelles,
  • Expériences traumatisantes, dépression,
  • Stress au travail, harcèlement moral, burnout,
  • Reconversion professionnelle,
  • Stress au travail